乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。
所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。
想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.
也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。
最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。
在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力
而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：
1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。
3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。
4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。
如果你現在正為了乳暈顏色再困擾，可以線上與艾偲維娜的專業顧問諮詢，客服非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～！
首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
接下來老師就會在小包廂會跟你說明一些注意事項，事前溝通非常仔細，確認都OK了之後才會開始施做。
趁機也拍了幾張環境照片，環境真的很美，非常適合平日裡來這邊放鬆體驗～
是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！
因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～
因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）
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其實在來之前有詢問過很多地方，但是發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久，但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！
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新北樹林乳暈粉嫩設計工作室老師推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。桃園淡化乳暈設計老師推薦 dcard以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。
乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。臺北松山乳暈粉嫩設計工作室工作室推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。
乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，桃園龍潭乳暈粉嫩ptt工作室推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。
經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，臺北中正乳暈粉嫩設計老師推薦 dcard乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。
另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。
乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，桃園大園乳暈粉嫩工作室工作室推薦一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。
我們兄妹離開老父親到外面工作已有二三十年了。這些年來，即使偶爾回老家看望老人，幾兄妹能夠一道約起去的時間也不多，這也是一家人很少聚齊的原因。 我們每次回老家看望老父親，基本是駕車去駕車回，實際在老家陪老父親的時間也不長。只有在逢年過節的時候，一家人才會齊齊蓬蓬的聚在老父親身邊，才有更多的時間陪老父親。 老父親年近八十了，精骨人，頭發花白，臉上滿是老樹皮似的皺紋，手掌上有著牛皮般堅硬的老繭，脾氣急躁。 母親告訴我，近些年來，老父親的脾氣很壞，特別急躁，一事不合意，便會黑嘴打臉做起來，大有要吃他人之肉都不甘心之意，搞得大家都很不高興。 老父親平身有兩大愛好，下象棋和打樸克。這上了年紀的人，腦筋根本就沒有年輕人靈轉。說實話，我們陪他下棋，他真不是我們的對手。老贏他吧，他會越下越急，急了便要發怒；要讓他吧，他又說你不盡力，說你瞧不起他，也要發脾氣。唯有陪他打樸克，才會讓他是最高興的。 當然，現在玩樸克牌游戲的方式是很多的。網上看了一下，有一個網友居然統計出有八十多種。 我會玩的樸克游戲說起來也不多，也就是斗地主、拖拉機、接龍、金花、7鬼523等十多種，但這些也是在有網絡后才流動起來的新玩法。 老父親那個年代沒有網絡，網絡時代樸克牌游戲豐富而新穎的玩法自然是不懂的。在我的印象中，他會玩的樸克游戲就只有四十五、炸彈、抽烏龜等幾種，而且尤以打四十五最為喜歡。 一家人齊聚的時候，我和我哥、我弟往往會在吃過晚飯后聚到老父親身邊約老父親打樸克。這時，老父親會帶著童趣的口吻說：“來嘍嗎，哪個怕哪個？”聽得出，這時的老父親是最快樂的。 老父親打四十五的規則與我們掌握的不同，哪個牌大哪個牌小完全是按他們那個時代的規定。扣牌是不能被分的，同牌點的大小順序是“桃杏方梅”而非“桃杏梅方”。我們把牌打下去認為是該得分的，但按他的規則卻不能，因為他說我們的牌沒有他的大。 本是陪老父親，我們哥仨也就不會較真，反正游戲的規則就由老父親定吧。在每次游戲規則與我們理解的不一致時，我們就請老父親講他的規則，并在下以后的游戲中遵從。 我們在陪老父親打四十五時，他的臉上經常有著笑容，說話也很和藹，絕對沒有母親平時說的那樣暴躁，也沒有母親說的哪樣愛發脾氣。打四十五中，如果他和對家是莊家，一局中如果搶分方只得到5分，或者沒有得分，他還會羞你。“噫，得了個小光頭嘜”，或者是“得了個大光頭嘜”。他的眼色看得出內心的自豪，他的話語聽得出內心的愉悅。 老父親也知道我們都是在陪他玩樸克游戲的，所以，一到晚上十點或十點過鐘就不再玩了，讓我們收好樸克后去休息。老父親不再玩樸克時放下手中還沒有出完的樸克牌的動手也很有趣，他會把它們往樸克堆里一丟，然后右手五指微灣著往上往后一抬，嘴里說著“好了，不玩了”。之后，便自個兒拿出葉子煙袋在一旁裹起了葉子煙。 余國富 2020年11月1日 >>>更多美文：現代散文
溫柔的短句 一、傷透了心了才會有感覺，撞碎了南墻才想起還有回頭這個選項，走到黃河中間了才知道心早就死了，躺進棺材了才發現眼淚早就流光了。 二、做人就要像花一樣，不管有沒有人觀賞，但是你一定要綻放，你要用快樂帶動心情，用觀念導航目標，用執著追求事業，用真誠對待朋友，用平衡的心態解決困難，用努力付出追求幸福， 用感恩回報對待人生。 三、在這個世界上，你再優秀，也不可能萬事無憂；你再聰明，也不可能事事都懂；你再豁達，也不可能沒有煩愁；你活得再漂亮，也不可能沒有凄涼。 四、想讀一本書，卻總是放不下眼前的手機；想開始一段旅程，卻遲遲沒有收拾行囊出發。很多時候，我們欠缺的不是想法，而是做出決斷的勇氣。 五、不要太早下結論 “塞翁失馬焉知非福”，不要對任何事太早下結論，這一刻的陰霾或許下一秒就是柳暗花明； “畫皮畫骨難畫虎，知人知面不知心”，不要對任何人太早下結論，人情冷暖、世態炎涼，你要細細品方能明辨善惡。 六、我可以不是你第一個喜歡的人，不是你第一個牽手的人，不是你第一個擁抱的人，不是你第一個親吻的人，不是你第一個擁有的人。但是我卻是希望，我是你遇到了痛苦第一個想去傾訴的人，是你遇到快樂第一個想要分享的人。 七、當手背向著天空的時候，放開手你將會失去一切，而不是得到整個世界。 八、別人給你發消息一定要回，就算不想聊也告訴他，哪怕是用表情或者標點委婉表達。不回消息不是高冷，是沒教養。 九、孤獨，還是眼淚，認真就好，風景最終只是一個相遇，不曾再見，生命，只是一個傳說，你的唯一，不是我的讀懂，我的傷害，不是你的看見，如果可以如果，我寧愿錯過。 十、每人每天擁有24小時，有人精心經營，有人混沌糊弄，精彩的人生都是經營出來的！ 十一、如果我們所處的是一個以捕魚為業的時代，你可以看到一個很奇怪的現象：大部分女性撒網捕魚，而男性則選擇垂釣。這是事實，也是現實。 十二、其實長相不重要，愛情最重要的是感覺，我對丑的沒感覺。 十三、當你努力成輝煌，萬人擁護為帝王，當你落魄悔斷腸，身邊一群白眼狼。 十四、沒有誰是因為一時沖動而離開你的，那些難過無助和一次次忍耐的眼淚，你都看不見，你看見的，只是它崩潰的那個瞬間。 十五、越有故事的人越沉靜簡單，越膚淺單薄的人越浮躁不安。真正的強者，不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚依然奔跑的人。我們最先衰老的從來不是容貌，而是那份不顧一切的闖勁。有時候，就要敢于背上超出自己預料的包袱，真的努力后，你會發現自己要比想象的優秀很多。 十六、快樂并不是說一切都很完美，只是你決心忽略那些不完美。 十七、把理念化成行為，讓行為成為習慣，讓習慣鑄造性格，讓性格改變命運。不刻意追尋完美，能保持格局底線，追隨光明也不畏懼黑暗。 十八、深淵是最容易平靜的。因為深淵能夠埋葬一切。人的心靈也是一樣。 十九、在最好的年華，有那么一個人，讓我傾其所有，而他可能遺忘了我。有時候，愛一個人太久了，你就會覺得，他是永遠屬于你的。回眸，寂寞如煙，相思寸寸長，今夜的月光如此溫柔，孤單不成眠，離開你后，歲月轉場，已是十年蹤跡十年心。 二十、有時候，想讓自己傻傻的，簡單的，笨笨的活出一種質樸的，簡單的心境；不去敷衍太多復雜的人和事物，就像書寫一段文字一樣，不想思緒雜亂來打擾，靜靜的，輕輕的時光陪伴。 溫柔了歲月的句子 一、年紀越大，越會發現社交的種種不堪，所以，踏實的掌握一門生存的技能，認真發展一個獨處的愛好，永遠都不會錯。 二、別總是恃寵而驕，別讓肯對你好的人受夠了你裝的逼，愛是相互的，沒人欠你的。 三、猶猶豫豫的我們該往哪走，不知掙扎了多久，一切都不再是原來，也不能回頭。 四、我們一路奮戰只是為了不被改變。如果，我們的生命真的還只剩下幾天，那么就請一定堅信，你還是那個你，不要放棄任何改變的嘗試，縱使注定不會成功。我依舊相信希望存在。 五、不喜歡的就不要假裝，不適合的就不要勉強，生活已經那么不容易，何必再辛苦自己。 六、楓葉千枝復萬枝， 江橋掩映暮帆遲。憶君心似西江水， 日夜東流無歇時。 七、曾是驚鴻照影來，紅塵一夢，恍若驚鴻！ 八、人來人往的紅塵，每天擦肩無數，你曾經為誰停下過腳步，誰又曾為你敞開過心扉？明月有情，大海無心，擦肩錯落之后，路歸路，橋歸橋，有情的人，留下一生的記憶，無心的人，是一場風輕云淡的遺忘。 九、在愛戀中，大多數人尋找永恒的家園。另有一些人，他們屬于極少數，則尋求永恒的航行。 十、路還長著了，你肯定還會制造遺憾，你肯定還會做后悔的事，可是不管怎樣，也不能把愛你的人和你愛的人弄丟了啊。 十一、愛情其實是一種習慣，你習慣生活中有他，他習慣生活中有你。擁有的時候不覺得什么，一旦失去，卻仿佛失去了所有~~ 十二、她又忽然鎮定下來，說：我知道現在電話那頭根本不是你，所以謝謝現在正在聽電話的人，給我機會傾訴出來。 十三、人的一生，有時候會出現許許多多的意外。時而驚喜，讓人措手不及；時而無奈，讓人難以啟齒；時而痛苦，讓人防不勝防。怕失去，卻無能為力；得到了，卻也時常惶恐不安。 十四、成功者說什么不重要，他們不說的才是成功的真諦！ 十五、可在挽留的時候，卻總是硬生生的說出“不如，就這么算了吧”。明明你現在那么的想念ta，可就是不敢去告訴ta。 十六、我端莊一笑：“素錦，本上神的眼睛你用了三百年，用得好不好？” 十七、原本充滿奶香的浪漫的記憶在這黑夜中變得更加的冰涼。六月，懵懵懂懂，青澀的感情開始的時候，卻被天各一方所阻斷。 十八、釋懷說了那么多就成真不了也許時間是一種解藥沒有地球還是會繞會繞沒有理由我也能自己也是我現在正服下的毒藥 十九、該失望的事從來沒有辜負過我，每次都是認認真真的讓我失望。 二十、如果一個人真的足夠在乎你，那么他總能擠出時間來陪你。沒有借口，沒有謊言，沒有不兌現的諾言。 二十一、為什么連感冒病毒也不愿意理我？ 二十二、有些話，適合藏在心里，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當經歷過，你成長了，自己知道就好。很多改變，不需要自己說，別人也會看得到。 二十三、樂觀的女人絕對是正確的，在做事情的時候，遇到挫折，用樂觀克服自己的消極心態，往長久看，這是樂觀心態的正確用法。 二十四、憔悴的心，藏著一份明白，無奈的世界，總是走進一個人，學會放下，學會理解，學會離別，學會認真，學會失去，后來，沒有了后來，剩下再也不見。 二十五、我們常常感嘆，人走茶涼，物是人非。其實，人走茶自涼，人來換熱茶，現實就是這樣！不必太介意。 二十六、我對你付出的青春這么多年換來了一句謝謝你的成全成全了你的瀟灑與冒險成全了我的碧海藍天她許你的海誓山盟蜜語甜言我只有一句不后悔的成全成全了你的今天與明天成全了我的下個夏天 二十七、對任何人都不要毫無顧忌的說出自己的秘密，因為你的每一次袒露胸懷，都有可能在未來的某個時刻，成為別人專戳你軟肋的導航。 二十八、任何東西都可被替代。愛情，往事，記憶，失望，時間都可以被替代。但是你不能無力自拔。 二十九、當黑夜籠罩著整個城市，當城市的車水馬龍停滯，當世界變得萬籟俱寂，此刻我對你的思念就爬上了心頭。 三十、好像每次都是這樣，沒有例外。在我們最需要有一個人去依靠的時候，往往到最后都是自己一個人挺過去的。 溫柔的短句子 一、表情里有進來的心境，眉宇間是過往的歲月。 二、用智商來完善生命，無論是才藝，還是能力表達，語言組織，識人斷事，都需要一定的閱歷，煎熬，苦讀，只有放棄太多，才能走出自己的優秀。 三、從前、喝酒、唱歌、那叫檔次；現在低調做人、努力掙錢、多陪家人、那叫靠譜；不管你混的多牛、多有錢、做和你年齡匹配的事；這叫責任。 四、所以，親愛的，任何時候都不要因為愛人放棄自己的其他社交，學會在愛里修煉提升，用最好的態度處理感情和人生。 五、這個年紀突然發現什么都沒那么重要了，你來我熱情相擁，你走我坦然相送，任何關系，只要你想談，我絕對成全！ 六、別讓自己撐得那么狼狽，你不是那鐵打的壁壘；別讓自己裝得那么無所謂你也會偶爾脆弱一回！ 七、老師已經變老了但我仍是覺得她像時光流過河渠之前一樣年輕好想你 我們大家和那年的夏 八、時間最終還是把我變成了一個不敢輕易說愛的人，時間沒有讓我忘了你，而是讓我習慣了想你。后來，我遇見的人都比你好，可當初你離開時帶走了我奮不顧身的勇氣。 九、不要虧待每一份熱情，不要討好任何冷漠。攢夠失望，就離開。愛情如此。友情如是。 十、入江君，最重要的是分辨不可能與可能的能力，僅僅是很困難的話，那么貫… 入江直樹：是貫通才對吧…之后就要有融會貫通和不屈不饒的精神，什么事情都可以解決的。 十一、不要太在意某些人說的話，因為他們有嘴，但不一定有腦。 十二、人生的內心充實了，才會變得強大，沒有什么可以打敗我們，更相信在平淡的生活，也會過得越來越好。 十三、有的人，該忘就忘了吧，人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么難過，人家也看不到，也不會心疼你，你難過給誰看~~ 十四、沒有人和我一樣，還在為了一個沒有結果旳結果執著。 十五、有時候不是不懂，只是不想懂；有時候不是不明白，而是明白了我也不知道該怎么做。 十六、曾經說要一直在一起的人，現在又在誰的身旁說著同樣的情話。 十七、在時代和個人的種種不幸中，我卻看到了生活的種種幸福，酸甜苦辣是食物的味道，喜怒哀樂是生活的味道。 十八、圈子決定人生，接近什么樣的人，就會走什么樣的路，所謂物以類聚，人以群分。牌友只會催你打牌，酒友只會催你干杯，而靠譜的人卻會感染你如何取得進步。 >>>更多美文：溫柔的句子
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